【消委會測試】消委會檢出12款花生醬含黃曲霉毒素 2款超出歐盟準則
消委會最新測試市面上20款粗粒及幼滑花生醬,結果顯示12款花生醬含有黃曲霉毒素,其中2款花生醬超出歐盟訂定上限,該兩款花生醬為台灣「新竹福源」花生醬及台灣「优味」花生醬,以上兩款花生醬的黃曲霉毒素B1檢出量分別為4.27微克和2.01微克,超出歐盟訂定的上限(2.0微克)。黃曲霉毒素B1被列為令人類患癌的物質(第1組),不過,20款粗粒及幼滑花生醬全部均沒有超出香港《2021 年食物內有害物質(修訂)規例》(10.0微克)。
消委會報告指出,攝入黃曲霉毒素可引發急性及慢性中毒,導致急性肝臟受損、肝硬化、癌症,甚至死亡。而即使經過煮食,黃曲霉毒素不易在一般烹調過程中被分解。
消委會測試報告亦顯示,大部份花生醬樣本屬於高脂食品,當中「优味」花生醬總脂肪含量最高(每100克含52.8克),攝入過量飽和脂肪酸會導致肥胖、增加患心臟病和糖尿病等疾病。報告同時指出,部份花生醬的營養標籤與實際測試結果存在顯著差異,「优味」、「Jif」、「Meadows」和「The Nutter Company」等樣本的飽和脂肪酸含量與標示值的差距由23.9%至94.6%。
總結而言,消費者選擇花生醬時應注意營養標籤,選擇蛋白質及不飽和脂肪酸較多、飽和脂肪酸、反式脂肪酸、糖和鈉含量較少的花生醬樣本。另外,買花生醬時需要亦選購沒有添加鹽和糖,以及花生成份排在配料表的較前位置的花生醬產品。
製圖/文字:Family Together